Вода Сасси для похудения. Миф или реальность?

вода Сасси1       В любое время года (особенно весной и летом)  многие женщины «сидят» на диетах, а те, которые  не на диете, значит собираются на нее  «сесть».  Куча перепробованных диет и все напрасно. А ведь если вдуматься, все диеты одинаковы, везде запрещено есть сладкое и мучное, а нужно больше пить жидкости и двигаться.
Человеку нужен толчок, его надо чем-то заинтересовать, и он сам того не заметит что шорты «для похудания» которые он носит – совершенно бесполезны, а результат лишь от того что он стал меньше есть вредной пищи.

 

 

 

Американка,  доктор Синтия Сасс разработала свою диету, так же запретив: алкоголь, мучные изделия, шоколад, кофе, газированные напитки и др. И придумала свою систему питания, в дополнение к ней идет напиток, под названием «Вода Сасси». В настоящее время бытует мнение, что вода играет большую роль в процессе похудения, но многие просто не могут выпить положенное количество воды за сутки, поэтому Синтия добавила в напиток лимон, огурец, мяту и имбирь.
.

вода Сасси

.

Готовится этот коктейль очень просто, берем натертый имбирь и добавляем к нарезанному и очищенному огурцу, лимону и листьям мяты, все это заливаем двумя литрами воды, ставим в холодильник на всю ночь. А на следующий день готовый напиток нужно процедить и пить его в течение всего дня, так и получится выпивать за сутки 2 литра воды, как советуют некоторые диетологи.
Но от одной «Воды Сасси» не добиться желаемого эффекта, плюсом к этому нужно правильно питаться, исключая вредные продукты, добавляя в свой рацион больше овощей и фруктов.

Ко всему  перечисленному,  не помешает добавить еще немного  физической активности.

 

А, что помогло вам похудеть:  коктейли Синтии Сасси или же просто здоровое питание и спорт, решать только вам,  наши милые женщины!

 

Интернет – журнал  «Вкус жизни»

 

Опубликовано: в рубриках: Худеем правильно

Теги записи:




Понравился материал?
Хотите получать новые статьи на почту?
Введите ваш e-mail:



Комментарии

Комментариев пока нет - будьте первым!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *